Parhaimmat kotimaiset podcastit

Näin pääsiäisen kunniaksi haluan jakaa teille inspiroivaa kuunneltavaa pyhien ajaksi – ja pidemällekkin! Tässä on mun kotimaiset podcast-suosikit ja kuten huomaatte, lista on yllättävän naispanotteinen 😉
Nää podcastit sisältää paljon oivalluksia, inspiraatiota ja tärkeää asiaa niin ihmisyydestä, hyvinvoinnista kuin treenaamisestakin. Toivottavasti tykkäätte!

Diippii Shittii on rento ja hauska podcast, jossa pohditaan tärkeitä asioita ihmisyydestä. Jaksoja on tullut vasta muutamia, mutta onneksi uusi jakso tulee aina joka tiistai! Elinan ja Marin tarinoita ja kokemuksia sekä ajatuksia on kiva kuunnella ja leppoisan keskustelun lomasta saa aina uusia oivalluksia ja ahaa-elämyksiä.

Kaikki ihonhoidosta on TwistBe:n podcast jossa nimensä mukaisesti keskustellaan ihonhoidosta. Kuten ihonhoito myös podcast on pelkkää ihonhoitoa laajempi ja käsittelee kaikkia asioita, jotka meidän ihoomme vaikuttaa! Podcastia kuunnellessa oma tajunta ihosta ja sen hoidosta laajenee, ja saat paljon vinkkejä kuinka voit pitää ihostasi parasta mahdollista huolta.

Strong Woman by Eevsku on inspiroivan Evelina Tistelgrenin podcast, jossa jutellaan kokonaisvaltaisesti hyvinvoinnista. Eevskulla on ihanan helposti lähestyttävä tapa puhua treenaamisesta, ravitsemuksesta, levosta.. ja oikeastaan ihan kaikesta! Podcastien kuuntelun jälkeen tulee aina älyttömän inspiroitunut ja motivoitunut olo.

Lepopäivä kuuluu podcastien veteraanisarjaan, sillä ensimmäiset jaksot on julkaistu jo vuosia sitten. Kyseinen podcast on tehty tavoitteellisesti treenaaville ja se käsittelee paljon tärkeitä aiheita aina itse treenaamisesta, ja treenaamisen ja syömisen eri metodeista siihen kuuluisaan palautumiseen – ja vielä lisäksi näihin kaikkiin vaikuttavia tekijöitä.

<3 Aino


Päivittäistä inspiraatiota ja oivalluksia mun muissa kanavissa:
IG @makelaino
FB RAWinto

Uhka vai mahdollisuus: paras ystävä kämppiksenä?

Ajatus parhaan ystävän kanssa yhdessä asumisessa on ainakin mun maailmassani kantanut aiemmin päällään tummaa verhoa. Se on ollut sellanen asia, josta suurin osa ihmisistä on pelotellut ja manannut, että se on sitten ystävyyden loppu se.

Aika dramaattista.Toki oon itsekin nuorena ja hölmönä, epäkypsänä tytönhupakkona asunut ystävien kanssa eikä hommat oo menny ihan putkeen ja se tietysti harmittaa. Niistä kokemuksista oppineena ajattelin, etten enää ikinä muuttaisi saman katon alle kaverin kanssa – ainakaan sellaisen kenestä en olis valmis luopumaan.

Mutta kuten jo monta kertaa on todettu: ikinä ei sais sanoa ikinä, eikä tässäkään tapauksessa. Moni nimittäin tietää, että mun paras ystävä asuu nykyään mun luona – ja on itseasiassa asunut jo kohta kolmisen kuukautta. Ja mää oon siitä ihan älyttömän onnellinen! Meidän yhteiselo on niin mutkatonta ja vaivatonta, ja kumpainenkin tekee omalla läsnäolollaan toisen elämän helpommaksi ja mukavammaksi.Ja nyt kun asiaa mietin niin tälläistähän tän elämän pitääkin olla. Meidän yhteiselon aikana myös mä itse olen alkanut elämään enemmän. Laittamaan taas ruokaa, siivoamaan (!!!!), kirjoittamaan ja puuhastelemaan kaikenlaista ja viihtymään paremmin ihmisten ilmoilla.

Ollaanhan me ihmiset kuitenkin laumaeläimiä, joten tuskin on mikään ihme että jakaessaan arkea toisen ihmisen kanssa omakin olo on eläväisempi?

♡ On kiva kun on joku, kelle kokata!
♡ .. ja että on joku, joka kokkaa kun oot kipeänä tai et muuten vaan ite jaksa.
♡ Onko mitään parempaa kuin tulla pitkän päivän jälkeen siistiin kotiin?
♡ Tai että joku on symppaamassa ja lohduttamassa, kun on ollut raskas päivä tai joku mies on kohdellut huonosti?
♡ Jos omat vaatteet on hukassa, voit käydä toisen vaatekaapilla.
♡ Kaikki huonoimmatkin ideat alkaa yhtäkkiä tuntumaan ihmeen hyviltä.
♡ Eikä muuten ikinä tarvi juoda viiniä yksin!

Musta tuntuukin nykyään vähän hassulta, että jonkun mielestä parhaan ystävän kanssa yhdessä asuminen ois jotenkin tuhoon tuomittu ajatus. Koska jos ihan rehellisiä ollaan, niin eikö meistä monet loppupeleissä tavoittele sitä? Tai kyllä mä ainakin ajattelen, että sitten joskus mun tuleva puoliso on mun paras ystävä ja asumaan saman katon alla.

Ehkä tälläiseen ystäväkämppistelyyn siis tarvitaan juuri oikea ihminen ja itseltä tietynlaista kypsyyttä. Sekä poikkeava miesmaku ja yhteneväinen huolettomuus järjestystä kohtaan 😉 Niin ja mun lisäksi myös Ismo sai kämppiksen, kun Lauran mukana meille muutti myös Mette – joka on epäilemättä Ismon paras kaveri.

Millaisia kokemuksia teillä on kämppistelystä? Ja ennenkaikkea parhaan ystävän kanssa yhdessä asumisesta?

<3 Aino


Päivittäistä inspiraatiota ja oivalluksia mun muissa kanavissa:
IG @makelaino
FB RAWinto